אולי כדאי לך לדבר עם מישהו
תקציר הספר
אולי כדאי לך לדבר עם מישהו הינו ספר מרתק ופוקח העיניים אשר לוקח את הקוראים למסע מטלטל בנבכי התודעה האנושית ומציג את המתרחש בטיפול פסיכולוגי משני צדי המתרס. לורי גוטליב מתארת בצורה שנונה ומלאת הומור את החוויות וההתנסויות האישיות שלה מספת הטיפול והמפגשים עם המטופלים שלה המתמודדים עם קשיי זוגיות, שכול ואובדן והיעדר צמיחה והתפתחות אישית. באמצעות דוגמאות מאירות עיניים ותובנות עמוקות, גוטליב חושפת את כוח הריפוי הבלתי נתפס של טיפול פסיכולוגי שיכול לעזור לנו להוביל שינוי חיובי בחיינו ולמלא אותם בסיפוק, הגשמה ומשמעות. בין אם אתם סובלים ממשברים אישיים ומרגישים תקועים ואבודים בחיים או פשוט סקרנים לקבל מבט מבפנים והצצה מאחורי הקלעים לטיפול פסיכולוגי וההשפעה שלו על נפש האדם, אין ספק ש”אולי כדאי לך לדבר עם מישהו” הוא ספר חובה לכל מי שרוצה להבין לעומק כיצד עובד המוח שלו ושל אנשים אחרים.
אודות המחברת
לורי גוטליב היא פסיכיאטרית, סופרת רבי מכר של הניו-יורק טיימס ועיתנאית עטורת פרסים ושבחים. היא בעלת טור מצליח בכתב העת “אטלנטיק” וכותבת בקביעות ל”ניו יורק טיימס”, “וושינגטון פוסט” וה”ניו יורקר”. הטורים והכתבות שלה בדרך כלל מתמקדים בנקודות המפגש של הפסיכולוגיה והתרבות הפופולרית והיא מנסה להנגיש את תחום הטיפול הנפשי לקהל הרחב. ספרה המצליח “אולי כדאי לך לדבר עם מישהו” חושף את החוויות והרשמים שלה בתור מטפלת ומספק שלל תובנות מועילות אודות סודות נפש האדם והדרך למציאת סיפוק ושקט נפשי. היא בעלת תואר ראשון במדעי הרוח מאוניברסיטת ייל ודוקטורט בפסיכולוגיה מטעם אוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג’לס.
למה כדאי לקרוא את סיכום הספר
- הספר מציע הזדמנות חד פעמית להתרשם כיצד נראה ומרגיש טיפול פסיכולוגי מנקודת המבט של המטופל והמטפל בו זמנית ועוזר לקוראים להבין בצורה טובה ומעמיקה יותר מה מתחולל בנפש שלהם ושל האנשים מסביבם.
- באמצעות הסיפור האישי של גוטליב והחוויות שלה על ספת הטיפול, כמו גם הקשיים של המטופלים שלה, אנו לומדים ממקור ראשון שלל תובנות עמוקות בנוגע לאפקט הריפוי של טיפול נפשי והדרכים שבהן הוא יכול לשנות את חיינו לטובה.
- “אולי כדאי לך לדבר עם מישהו” הוא ספר מעורר מחשבה והשראה המעודד את הקוראים לצאת למסע גילוי וחקר עצמי שיעלה אותם על המסלול הנכון להעצמה וצמיחה אישית.
סיכום הספר “אולי כדאי לך לדבר עם מישהו”
10 נקודות עיקריות מהספר
להפנים את העוצמה שבפגיעות
גוטליב מדגישה את האומץ בלא להיות מושלמים ולחשוף בפתיחות ובכנות את החולשות ונקודות התורפה שלכם במטרה ליצור חיבור רגשי עמוק יותר ויחסי אמון והערכה עם המטפל. לדוגמה, היא מספרת על מטופל בשם ג’ון שבתחילת הדרך לא היה מוכן להיפתח ולדון בגלוי על הרגשות והתחושות שלו, אבל בסופו של דבר הוא למד להכיר ולקבל את הפגיעות שלו, מה שאפשר לו להתקדם באופן משמעותי בטיפול הנפשי ולהפיק את המירב ממנו.
רוצים להמשיך לקרוא או להאזין לסיכום הספר?
הצטרפו לאתר בוקי ותקבלו גישה מיידית לעשרות סיכומי ספרים עיוניים לקריאה או להאזנה בכל זמן ומכל מקום.
המשיכו להרשמה מהירההחל מ-4.90 ₪ לחודש הראשון, ניתן לביטול בכל עת.
יש לכם חשבון? התחברו
