סיכום עיקרי הספר

מיינדפולנס

מאת מארק וויליאמס ודני פנמן
בספר מיינדפולנס, המחברים מארק וויליאמס ודני פנמן חושפים תוכנית פעולה באורך 8 שבועות למציאת שקט ושלווה בעולם הסוער וההפכפך בו כולנו חיים.
מיינדפולנס
19 דק’ קריאה
תוכן עניינים

רוצים להמשיך לקרוא או להאזין לסיכום הספר?

הצטרפו לאתר בוקי ותקבלו גישה מיידית לעשרות סיכומי ספרים עיוניים לקריאה או להאזנה בכל זמן ומכל מקום.

המשיכו להרשמה מהירה

החל מ-4.90 ₪ לחודש, ניתן לביטול בכל עת.

שיתוף בפייסבוק
שיתוף בטוויטר
שיתוף בלינקדאין
שיתוף בוואצאפ
שליחה בדוא"ל
תוכן עניינים

סיכומי ספרים מומלצים